Styl dowolny (kraul) – ćwiczenia do nauczania ruchów ramion.
Ćwiczenia do nauczania ruchów ramion w kraulu na lądzie i wodzie. Poszczególne etapy pracy ramion w stylu dowolnym, od najłatwiejszych do coraz trudniejszych ćwiczeń. Nauka ramion do kraula będzie łatwa i przyjemna.