Kraul na piersiach (styl dowolny)
Kraul na piersiach jest najszybszą i najbardziej efektywną techniką pływania, która zdominowała konkurencje stylu dowolnego. Zaliczany jest do grupy stylów naprzemianstronnych wynikających z ciągłości ruchów ramion i nóg. Najczęściej stosowaną koordynacją jest koordynacja sześciouderzeniowa: na cały cykl pracy ramion przypada sześć uderzeń nóg. Główną siłę napędowa wytwarza praca ramion około 70 %, z kolei praca…